琉璃山药
食材:山药500g、油适量、糖100g
做法:1、山药洗净去皮2、斜着切块后用水冲洗一下粘液3、撒上玉米淀粉拌匀4、热锅下油烧至七成热5、下山药6、炸至表面略黄时捞出7、锅放放白糖加少许水煮至起泡变黄8、下炸好的山药炒匀即可
首乌乌鸡汤
食材:乌鸡1只、首乌30g、红枣20个、姜1大块、枸杞10g、料酒1汤匙、水适量、盐适量
做法:1、鸡剁成小块,把何首乌、红枣清洗一下。沸水焯鸡块除血水,捞起鸡块过冷水。把过好冷水的鸡块放到高压锅里,倒入清水(刚没过鸡块即可)。2、先不盖牢高压锅盖,大火烧开后,先舀去漂在水面上的一些泡沫,再放下何首乌、红枣、姜块,倒料酒。3、盖严高压锅盖,等放气后转中火。4、25分钟后关火,让高压锅自然放气,开盖撒下盐和枸杞。最后又盖上盖,开火,焖2分钟,让鸡汤入味。首乌乌鸡汤就好了。
板栗参鸡汤
食材:母鸡半只、板栗10个、胡萝卜适量、葱适量、姜适量、西洋参适量、枸杞子适量、盐适量、胡椒粉适量
做法:1、准备原料2、锅里放水,煮拍散的那块姜,水开后,把鸡焯水。3、焯水后的鸡洗净,加葱姜煲一小时。4、捞出葱姜,调入盐,胡椒粉,放西洋参板栗继续煲一小时。5、放入胡萝卜,枸杞,半小时即可。
文章评级:★★★★★☆☆☆☆ 发表者:{haohaowd}haohaowd 5-5 [ 0]
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