有的人早上涂了一次防晒，就再也不不涂了，这是错误的。不管是多贵多好的防晒霜，都没办法管一天。防晒霜都标注有防晒时长的，在一段时间的紫外线暴晒下，防晒霜中的防晒成分会逐渐失效无用。所以在长时间的户外活动，一定要多次补涂防晒霜，才能保证起到真正的防晒效果。
至于防晒可以维持多少个小时，那就要看买的防晒霜的防晒值数了。防晒霜上印着的SPF指数对应UVB，主要是防晒黑、晒伤。SPF值不同，有效防晒的时间也不同。SPF是10分钟的意思， SPF 15 = 15* 10 = 150分钟，就是说可以保持150分钟的防晒时间。
PA则对应UVA，是指防止皮肤光老化。PA后面的一个加号代表四个小时，PA+表示有效防护时间大约为2至 4小时，PA++表示有效防护时间大约为4至8小时。
所以想要夏天不被晒黑，长时间在户外，记得2至3小时就要补涂一次防晒霜喔。
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