西红柿有哪些好处？
西红柿有哪些好处？

发表者：{wxian666}wxian666 6-29 [ 1]

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回答（第1条，共1条，通过审核的共1条）
　　西红柿含有丰富的维生素和番茄红素，维生素C和番茄红素均是具有抗氧化作用的物质，对于清除体内的氧化自由基有很好的帮助，这样可以避免人体免疫系统遭到自由基的侵害。
　　由于西红柿有丰富的维生素C和番茄红素等抗氧化物质，因而对于机体有美白的作用，常吃还可以改善便秘的症状。将鲜熟西红柿榨成汁然后加糖，每天饮用1—2杯，能排除身体的毒素，起到美容养颜的作用。

回答评级：★★★☆☆☆☆☆☆ 回答者：{alwn1234}alwn1234 7-1

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