天天小知识
10种水果空腹吃 会引发胃部疾病（1）
大家常常认为，空腹时吃个水果可以恢复体力又可以补充维生素和矿物质，还可以清理肠道，或者为了减肥，干脆用水果代替正餐。其实，有很多水果是不适合空腹吃的。水果中含有的有机酸等物质会刺激胃壁黏膜，对胃部健康非常不利，长期空腹食用，易引发胃部疾病。
西红柿
在空腹的情况下，西红柿中含有的果胶、杭胶酚、可溶性收敛剂等成分可能会与胃酸相结合而形成不易溶解的块状物，这些硬块会堵塞胃幽门，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
菠萝
菠萝内含有相当强的蛋白分解酵素，如果餐前空腹吃，很容易造成胃壁受伤。
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