天天小知识
凉拌盛夏! 四款美味又养生的凉拌菜推荐
5月是一个温暖的季节,榴花似火,夏季刚刚到来,很多人想吃简单又开胃的东西,如何调整餐桌上的美味,提起家人的胃口,凉拌菜毫无疑问成为人们饭桌上的常见菜品之一。因为不经过高温加热,凉拌又最能保留住蔬菜营养,凉菜一直以来受到广大饮食男女的追捧。这个初夏,不妨多尝些凉菜,美味、养生又醒胃 。
1 凉拌茉莉花
推荐理由:光是闻到茉莉的香味,就足以令人心旷神怡了,咀嚼着鲜嫩的花朵,仿佛置身于茉莉花海之中,清新的香气更荡气回肠,余味久久不能散去。茉莉的美容功效更深得女士的青睐。
2 芥末响螺
推荐理由:螺肉好吃,响螺更是其中的王者。第一次看到响螺片,其样式、色泽很容易让人联想到笋片:两指宽、浅黄色,脆嫩的口感也与笋片很相像。
不同之
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