最近豆浆成为更多家庭的早餐选择，怎么才能喝好豆浆呢?
　　传统豆浆是由大豆做的，祖国医学认为豆浆性质平和，能补虚润燥、清肺化痰;而现代医学则认为喝豆浆对延缓衰老有明显好处。
　　最佳搭档：淀粉类
　　豆浆最好的搭档是馒头、面包这些淀粉类食物。豆浆含有丰富的蛋白质，而蛋白质在淀粉的作用下，能与胃液充分发生酶解作用，使人体更容易吸收其中的养分。
　　营养麦片、馒头、包子、花卷等可以轮流登场。 　　豆浆9大好处
　　1.强身健体。豆浆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、磷、铁、钙以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。
　　2.防止糖尿病。豆浆里的大量纤维素，能有效阻止糖的过量吸收。
　　3.防治高血压。豆浆里的豆