误区五：不吃糖就不会得牙病

　　少吃糖或不吃糖固然可以减少龋齿的发生，但糖不是口腔细菌破坏牙齿的唯一来源。面包、馒头、米饭等碳水化合物中的淀粉，在口腔水解后也会产生小分子糖分，后者同样容易被口腔内的细菌所利用。

　　正确做法：除了少吃糖，更重要的是饭后尽快漱口或刷牙。

　　误区六：药物牙膏可治疗牙周病

　　有些人认为药物牙膏可以用来治疗牙龈“上火”和牙周病，当出现牙龈肿痛、出血时不及时就医，而是盲目使用药物牙膏来“降火”。牙龈炎、牙周炎大多由局部牙结石、菌斑刺激引起的，药物牙膏有清热解毒作用，所以在牙龈炎早期，的确能起到一些功效。但是，它们无法祛除牙菌斑、牙结石，未能祛除引起发炎的根本原因，因此仅有治标不治本的些许作用。