天天小知识
秋老虎横行,务必提防这5种疾病(2)
流行性乙型脑炎
流行性乙型脑炎(乙脑)是由媒介蚊虫传播引起的人畜共患的自然疫源性疾病。起病急,患者症状轻重不一,从隐性感染、轻症脑炎到病情严重的重症脑炎。乙脑的传染源主要是猪,主要通过蚊虫叮咬而传播,人群普遍易感。
多数人在感染后呈隐性感染,仅少数出现中枢神经系统症状,表现为高热、意识障碍、惊厥、昏迷等。病死率较高,少数重症病人半年后仍有后遗症,主要有意识障碍、痴呆、失语、肢体瘫痪、癫痫等。
预防措施
接种乙脑疫苗是预防乙脑的重要措施之一,乙脑主要通过蚊子叮咬传播,因此灭蚊防蚊在预防乙脑中也很重要。在农村重点是消灭牲畜棚(特别是猪圈)的蚊虫。夜间睡觉防止蚊虫叮咬可用蚊帐,驱蚊剂等,提倡不露宿。黄昏户外活动应避免蚊虫叮咬。搞好环境卫生,翻缸倒罐,清除积水,填平洼地等,及时消灭蚊虫滋生地,早期彻底消灭幼蚊。流行季节宜用蚊帐、蚊香、纱窗等驱蚊、防蚊措施。对家庭来讲,采取一些切实可行的防蚊灭蚊手段,是一种有效的预防乙脑的方法。
其他呼吸道传染病
呼吸道传染病是经由呼吸道传播、感染的疾病。病菌主要从呼吸道出入,原始寄生部位是呼吸道黏膜及肺。传染源来自病人和病原携带者,病原体主要通过空气传播。秋季天气冷暖多变,昼夜温差加大,天气干燥,都会导致呼吸道抵抗力下降,15岁以下少儿因免疫力较低,尤为易感。
预防措施
1、勤洗手,进餐、如厕、接触钱币等情况下都要洗手,要用流动的清水、使用香皂彻底洗净双手。
2、多喝水,饮食合理,多吃蔬菜水果,适当增加水和维生素的摄入 。
3、搞好环境卫生,不要随地吐痰,经常开窗通风,保持室内空气新鲜 。
4、搞好个人卫生,勤晒被褥,勤换洗衣服。
5、生活有规律,保证睡眠,并注意保暖,提高免疫力。坚持体育锻炼和耐寒锻炼,适当增加户外活动,但雾霾天不要晨练,因为浓雾中不仅含有大量有害物质,而且水汽较多,会影响人体肺部的气体交换。
6、咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻,或带口罩出门,防止污染空气。
7、尽量减少与呼吸道传染病的患者及其患者家属的密切接触。
8、免疫预防,流行季节前可进行相应的预防接种,如流感、水痘、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗能有效预防呼吸道传染病。
入秋后气温变化较大,天凉请及时添加衣物,避免感冒。及时补充水和盐、多进食清淡食物及青菜水果、保证充足睡眠、及时添减衣物等可有效预防各类疾病的发生。