天天小知识
癌症害怕这7种“碱性食物”（1）
1、红枣
根据药理学研究，红枣可以保护肝脏，降低血脂，专家表示，虽然红枣尝起来甜甜无毒，但它又湿又热，所以你不能再吃了，尤其是那些体内湿热的人，多吃会产生冷、热、渴、腹胀等不良反应，红枣含有三萜类化合物和环磷酸腺苷，具有很强的抗癌和抗过敏作用。
2、大豆
大豆是一种常见的豆类食品，豆腐干、豆皮和豆腐是常见的豆制品，这些大豆及其豆制品富含大豆异黄酮，被现代人称为纯天然植物雌激素，因为它们与女性体内的雌激素结构相似，所以它们对体内的雌激素水平具有双向调节作用。
女性经常食用大豆及其制品，可以维持内分泌系统的稳定，达到抗衰老、美容、美容的目的，此外，大豆异黄酮还可以有效加速人体新陈代谢，扩大冠状动脉直径，促进血液流动顺畅，隔离癌细胞对营养物质的吸收和利用，减缓癌细胞的生殖扩散。
大豆中所含的维生素、氨基酸和各种微量元素能有效降低肝脏的排毒代谢负担，帮助排出体内的垃圾毒素和代谢废物，降低血液中胆固醇、脂质和杂质的含量，防止血管堵塞，降低脑血管病的风险，缓解身体手术压力，减少皮下黑色素生成、美容、抗衰老的多重作用。
3、南瓜
南瓜可以预防肥胖、糖尿病、高脂血症和高胆固醇血症，对癌症有很好的预防作用，南瓜中维生素A含量高是不可想象的，南瓜还富含维生素C、钙和纤维素，以及抑制致癌物色氨酸-p的未知成分。
此外，经常吃一些南瓜籽有助于消除致癌物质，尤其是对肝和肾功能，并能显著抑制前列腺癌。