天天小知识
肾病患者日常饮食,有五个“不要”(1)
1、不要高盐饮食
高盐饮食不仅损害肾功能,还可能导致高血压、心脑血管病等多种慢性病的发生。
建议肾病患者每天摄入的钠为1.5~2.3克,这相当于每天摄入钠盐3.75~5.75克(1克食盐=400毫克钠,1克钠=2.5克食盐)
尽量多使用醋、柠檬汁等调味,替代盐、酱油或者味精等;在炒菜快出锅时再放盐,这样即使很少的盐,也能保证口感。
2、不要高蛋白饮食
研究发现,过多的摄入蛋白质(蛋白质超过总热量的20%)会使血液中肌酐、尿素氮等蛋白质的代谢产物过多,从而加重肾脏的负担,使患者肾功能下降,蛋白尿增加。
因此,慢性肾病患者需要避免高蛋白饮食,严格控制每日蛋白质的摄入量,不超过总热量的15%。