4、C反应蛋白——炎症水平

　　血液检查中的超敏感C反应蛋白（h-CRP），是反应身体炎症水平的指标，也是心血管事件强有力的预测因子之一。

　　C反应蛋白升高，预示着炎症增多，容易增加内膜损伤，增加凝血，形成血栓就易发生心肌梗死。

　　正常情况下，超敏感C反应蛋白在0-3毫克/升范围内。一旦高于3，且排除了其他细菌或病毒感染，就表明体内可能存在慢性无菌炎症、血管内皮正在受损、慢性疾病正在发生。

　　除了C反应蛋白能反应炎症水平，非优势手的握力测试也能辅助预测身体是否遭受无菌性炎症的威胁。

　　5、体重指数——肥胖

　　目前，中国已成为世界上肥胖人口最多的国家！而超重和肥胖影响的不仅是外观，也会增加心血管疾病、三高等疾病的发生率！

　　过胖不好，过瘦同样有危害——对青少年儿童而言，会影响生长发育；对女性，可引起月经紊乱甚至闭经；对老人，可引发骨质疏松，增加慢性肺病风险……

　　BMI=体重（千克）/身高的平方（米）
　　体重偏轻：BMI＜18.4；
　　正常范围：BMI=18.5～24.9；
　　超重范围：BMI=25～29.9；
　　肥胖：BMI＞30

　　6、心率——心脏疾病与寿命

　　心脏的跳动有收缩期和舒张期，以保证足够的血液供应全身。心跳过快，易发高血压，寿命相对较短；心跳过慢，有引起心脏停搏的危险。

　　人体的正常静息心率为60-100次/分钟，而静息心率在60-70次/分钟的人，生存率更高；
　　若静息心率＜60次/分钟，则为心动过缓，老年人出现50次/分钟也正常；若＞100次/分钟，则为心动过速。
　　另外，有心绞痛、心衰人群，静息心率的推荐范围为50-70次/分钟；高血压患者的静息心率则应＜80次/分钟。