一、 气温降低时：在临床上每当寒流过境，天气降温之时，高血压患者要注意防寒保暖。 二、 贪烟嗜酒时：过量吸烟与饮酒是导致中风的重要原因。 三、 极度兴奋时：心理医学研究表明，人在愤怒、悲伤、恐惧或大喜时，可致血压骤然升高，心率加速，从而诱发心脑血管疾病的突发。 四、 清晨6－9时：清晨，人刚从梦乡中醒来，血压、体温较低，血流缓慢，此时体内水分缺乏，使血液浓缩、黏滞性增强，因而易形成血栓，引发中风。 五、 屏气排便时，下蹲排便时，由于腹压加大，使血压升高，特别是在便秘时屏气用力排便，易导致脑溢