英国《每日邮报》网站7月21日发表题为《感觉容易忘事儿？研究人员警告说，一晚睡不好就可能对记忆产生严重影响》的报道称，研究人员发现，晚上睡不好可能会损伤你的记忆，仅仅一晚没睡着就可能产生严重影响。他们警告说，这对刑事案件中的证人有重大意义。

　　美国密歇根州立大学和加利福尼亚大学欧文分校的研究人员，考察了睡眠不足对记忆造成的影响。

　　他们让受试者看一系列模拟入室行窃场面的图像，然后在第二天让他们回忆其中的细节。

　　这项刊登在《心理学》杂志网站上的研究发现，相对于休息得好的受试者，24小时没睡觉或睡眠时间等于或不足五小时的