睡觉习惯每个人都不同，但是有个习惯却是最好及时改正的，因为可能导致肺炎等问题的出现。到底是什么睡觉习惯这么严重呢？其实就是我们最常见的张嘴睡觉。
　　大多数人对于张嘴睡觉的印象都以为，就是会流口水会大呼，感觉是形象不好，但是专家告诫大家，除了形象问题之外，这样的睡觉方式还会给人带来诸多的问题，特别是对于老人来说，麻烦更是不小。
　　睡觉不“封嘴”容易伤肺胃
　　唐·孙思邈在《千金要方·道林养性》中说：“暮卧当常习闭口，开即失气，且邪从口入，久而成消渴及失血色。”其实就是告诉大家张嘴睡觉的害处。孙思邈要求人们在暮色降临，卧于床第之后，要闭起口用鼻子来呼吸，不可张口喘气，不然的话会引发一些疾病的发生。这话讲得非常合乎科学道