天天小知识
长寿者的10个特征
最近,美国纽约精神医学院委员会发表的一份报告指出,活过90岁的老人常有以下10条特征:
1.很少去看病:在中年时未遭受重大疾病,也没有罹患老年痴呆症。
2.生理特征:身材中等,平均身高男性为1.71米,女性为1.57米。体重不过重或过轻,而且一生中体重变化小,皮肤看起来年轻,握力佳。
3.天赋较高:对于新鲜事物相当感兴趣,理解能力强,且拥有良好的记忆力。
4.退休较晚:通常从事农业或养殖业的人以及从事法律、医学及建筑的专家,较为长寿,其中主要的共同点是较晚退休。
5.克制忧郁:通常在五六十岁会出现忧郁的
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