防止脑子老化吃什么(1)

天天小知识

防止脑子老化吃什么(1)

防止脑子老化吃什么(1)

　　美国精神病学家格雷·斯莫尔在他的著作《记忆圣经》（TheMemoryBible）一书中谈到了五种化学物质对防止脑子老化的作用以及它们在哪些食物中有较多的含量。
　　
　　一是脂肪酸，它通过保持脑细胞膜的流动

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