没“性趣”不仅是夫妻间的硬伤，也会让生活质量大打折扣。日前，英国《每日邮报》梳理了性欲下降的 20个可能原因，供你“对症下药”。

　　从身体方面考虑，下面10个原因最为常见：

　　爱人完全不懂技巧，“零技巧”换来“零欲望”；筋疲力尽；压力过大；患有慢性疾病；酗酒过多或滥用药物；心情抑郁；荷尔蒙水平较低；正在经期或者孕期；盆腔或其他手术损伤生殖器区域的神经；对另一半完全没感觉。

　　从情感方面考虑，则可能有如下10个原因：

　　对另一方感到愤怒、沮丧或者愧疚；自信心不足或者缺乏“性自信”；身材变差；接受错误的性教育；有过创伤性的性经历；长久没得到满足的性生活；对性生活持负面性的宗教态度；沟通不畅，未能勇于说出自己的“