天天小知识
男性欲提高生殖力 应多吃鳕鱼少吃熏肉
美国研究人员提出,男人每天吃一片熏肉,就足以损害其生殖能力;但每隔一天吃一份如鳕鱼或大比目鱼这样的白鱼,可以使生殖力得到改善。
哈佛大学对156名有生殖障碍的男人进行研究,检查他们的饮食习惯、精子的大小和形状。
研究发现,那些经常吃熏肉、香肠、汉堡、火腿和碎肉等加工肉类的人,比起那些很少吃这类食品的人,正常精子的数量要少得多。
平均计算,那些每天吃不到一片熏肉的人,比那些吃得很多的人正常精子要多30%。而那些隔天吃一份白鱼的人,也比很少吃鳕鱼类食品的人正常精子高出同样比例。
哈佛公共医疗学校营养系的阿费彻博士说:“我们发现,摄取加工肉类有可能降低精液的质量
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