我们为了减肥会运用各种想得到想不到的方法，一些听到都觉得害怕的方法我们都会不顾一切的去使用，但是你又是否知道这样随时可能会出人命？

　　台湾明星黑人就曾经因为错误的减肥法差点连命都没有。他在减肥的时候，一天只吃一个苹果，人家跑三千米的步，他会去跑五千米，经过了三个月，体重从120多公斤掉到了90多公斤，但是走路的时候经常会头晕，甚至有一次在马路上晕倒了，因为这样曾经住院三个月。

　　很多人为了快速减肥，就会轻信网络上所说的多吃蔬菜，不碰油脂的方法，即使在外就餐也只吃蔬菜沙拉，连酱料都不会去碰。是的，这样子一周就可以瘦2公斤，但其实你会发现很难坚持下去，因为你的手脚会经常性的冰冷，畏寒，生理期期间腹