1、轻易可达真皮层的紫外线UVA

　　防晒，主要是防太阳光中看不见的紫外线。紫外线是太阳辐射的电磁波谱的一部分，根据波长被分为UVA（400-315nm）、UVB（315-290nm）和UVC（290-200nm）。UVA又进一步分为UVA1（400-340nm）和UVA2（340-315nm）。抵达地球95%的紫外线为UVA，因为所有UVC和大多数UVB被大气层中的氧气和臭氧吸收，另外波长小于290nm的紫外线在地球表面无法检测到。

　　抵达地球表面的紫外线可被生物分子（DNA、蛋白质、脂质）吸收，造成无保护细胞的损伤和死亡。为了适应生存环境，所有生物需建立防御机制以抵抗紫外线的杀伤。在人类未进化之前，人体毛发可防御紫外线的侵害。随着人体毛发的脱失，对紫外线的抵御能力下降。

　　紫外线对皮肤的穿透深度是波长依赖性的，即波长越长，穿透深度越深。因此，UVA可轻易达到皮肤真皮深层，大部分UVB被表皮吸收，仅有少部分能够达到真皮上层。极少量的UVC达到地球表面后，则主要在角质层和表皮上层被反射和吸收。 

　　2、紫外线可增加恶性肿瘤发生率 

　　紫外线可增加恶性肿瘤发生概率、引起晒伤、晒黑和不同程度的光老化等。紫外线可诱发DNA损伤，形成突变，导致皮肤肿瘤的发生。目前已经大量研究表明紫外线与基底细胞癌、鳞状细胞癌和恶性黑素瘤相关。白色人种喜欢日光浴与皮肤恶性肿瘤发生率高有一定的关系。所以，尽量不要直射太阳，以免增加恶性肿瘤的发生。 

　　另外，短期内紫外线对皮肤的副作用是晒后红斑（日光性红斑，可能形成水疱或脱屑）和晒黑。紫外线引起晒后红斑的能力随着波长的增长而迅速降低，如360nm紫外线引起的红斑能力约是300nm紫外线的千分之一。UVB引起的晒后红斑在照射后6-24小时内达到高峰，罕见即刻红斑反应。但如果暴露高剂量的UVA后常可见即刻红斑反应。 

　　晒黑是一种双相反应，并且有波长依赖性。即刻晒黑可发生在照射期间和照射后即刻，由黑素改变（氧化）和再分布引起，常见于UVA；迟发性晒黑由UVB剂量大于红斑阈值（伴有晒后红斑）；因此实际上UVA和UVB都可以引起皮肤的晒黑，在防晒过程中应该注意。 

　　一般来说，白色人种出现晒后红斑后，皮肤易晒黑。而皮肤较黑及更黑者，特别是亚洲人群，晒黑前一般没有红斑反应，基本都是悄无声息地就黑了。