补水和保湿不能同时进行
　　很多人都把补水和保湿混为一谈，其实二者还是有区别的。补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使水分在肌肤中和缺水细胞完全融合，从而改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润。而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水问题。正确方法应该是先补水后保湿，先用补水面霜或化妆水给皮肤充分补水，再使用保湿乳液或乳霜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。
　　皮肤干痒 常揉补水穴
　　秋季天气多变，气候干燥，很多人一到秋天就会出现皮肤瘙痒问题，尤其是老年人，即使喝再多的水也无济于事