对女性来说，日常的乳房健美相当重要。很多女性朋友也会遇到诸如乳房下垂的烦恼。本文 将针对日常的乳房健美及女性朋友的一些烦恼给大家出一些主意，让你的乳房挺起来，做一 个快乐、自信的女性！
　　日常的乳房健美：
　　1．姿势要正确
　　在日常生活中，特别是站、行、坐、躺的各种姿式，都要符合健美的要求，平时多注意 ，养成一个良好的习惯。对乳房健美要求来说，站立行走，要抬头、平视、沉肩、挺胸、夹背；作为整个形体来说，还要做到两臂自然下垂、收