固态硬盘4K对齐指的是通过设置，让操作系统读写大小与硬盘的读写区块（固态硬盘中称为“页”）尺寸一致，不至于因为两者大小不匹配而导致数据被拆分，从而降低整体的读写速度。通俗点说，就是帮助固态硬盘发挥其最高的性能。
和机械硬盘不同，固态硬盘（SSD）不能直接在一个已有数据的存储区内覆盖写入，而是先将原位置的数据擦除，再写入新数据。因此它的日常流程，其实就是“读”→“擦”→“写”。在固态硬盘中，最小的读写单位被称为“页”、最小的擦除单位被称为“块”，通常一个页的尺寸就是——4K。
由于分区偏移尺寸一直是从63扇区开始（63x512B=31.5KB），这就会导致用户第一个数据的前4KB存放在系统逻辑扇区的第31.5KB到35.5KB之间，持续下去后，后续所有数据就都会卡在2个物理扇区之间，那么一次正常的写入（“读”→“写”），就被硬生生地变为“读”→“擦”→“写”三个步骤。正是由于这个原因，没有被4K对齐的固态硬盘往往表现为运行卡顿、工作效率不高。
所以，4K对齐其实就是让一个4KB大小的数据一步写入，以避免出现被拆分二次写入的情形。
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