喝酒会醉，饮茶也同样会醉。茶醉的时候，心悸、全身发抖、头晕、四肢无力、胃不舒服，从胃到喉中翻腾，想吐又吐不出来。
空腹饮浓茶或平时少饮茶的人忽然喝了浓茶、或身体比较虚弱的人喝浓茶，都很容易茶醉。
这是因为茶叶中的茶碱是一种中枢神经的兴奋剂，过浓和过量都容易“茶醉”：血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应，造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性不正常，导致代谢紊乱。
茶醉时马上吃些零食，例如：枣子、橄榄、花生、小甜点等。这些东西，有咸，有甜，既可补充钠离子，又能增加血糖。或者多喝些开水，茶醉的现象就会渐渐消退。
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