1、社会方面
平时大家的生活方式会对容貌造成影响，如果处于一个积极良好向上的心态，那么自然看上去也比较年轻，但有些人心情容易忧郁，比较感性，听风就是雨，久而久之那些负担压垮了自己，就会导致面部衰老，皮肤松弛。
而且经常进行体力劳动，暴晒在阳光之下的人，也会导致过度衰老。因为压力会导致肾上腺激素和身体微循环的紊乱，导致出现一系列改变。
2、营养摄入方面
老的安全饮食里便有人提出人们工作烦恼的原因，不仅有新鲜喝酒，还有平时新鲜水果，吃太少，蔬菜太少，蛋白质摄入不足等原因。便会导致人的嘴巴眼睛周围出现皱纹，身体长期脱水，而且80%以上的吸烟者，饮水量和运动量不足。
平时要想改变肤色或者改变生活状态，建议多吃一些蔬菜水果，补充足够的蛋白质，少吃肥肉。
3、体育锻炼
运动锻炼并不是用来减肥，而是让身体更加健康，充满活力。生活中我们经常看到健身的人，他们体态轻盈，整个人看上去青春活力气息满满。运动能降低先用极为缩减的速度，所以才会看上去更加年轻。
4、护理方面
到了一定年龄，人们可以通过皮肤状态观察信息猜出这个人的年龄阶段的，如果平时非常注意护肤，补充水分等看上去也比较年轻。有些人等到真正老了才会想要去保养护肤，那么修复起来是比较困难的。
5、环境方面
身体健康和居住地区长寿就得一定联系，比如平时社区水源气候，土壤等在人文环境优美干净的地方，人的心情变好，自然看上去比较年轻，正所谓一方水土养一方人。一个人身处在污染环境中的地方，不仅对皮肤造成伤害，还影响了整体健康。
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