什么是辟谷?

发表者:{huangr}huangr 8-29 [ 1]

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回答(第1条,共1条,通过审核的共1条)
  辟谷
  辟,回避;谷,粮食。
  古时候,道家的一种修炼方法。据说可以从少吃饭锻炼到不吃饭或吃饭很少。
  饥饿年代,平常人,也很羡慕,能不吃饭而饿不死,似乎是神仙的一个特征。
  今天,人们提倡空腹疗法,使身体阶段性的处于饥饿状态,可以通过自身调节与消耗,达到减肥、健身、降血压、降血脂以及治疗某些疾病的目的。

回答评级:★★☆☆☆☆☆☆☆ 回答者:{wzdw}wzdw 9-1

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