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米饭和馒头哪个容易长胖？

回答（第1条，共1条，通过审核的共1条）
　　100克熟米饭的热量是117，千卡脂肪含量是0.3克，碳水化合物含量25.6克，100克馒头的热量是233，千卡脂肪含量是一克，碳水化合物含量是48.3克，由此我们可以看出馒头的热量脂肪和碳水化合物含量都是米饭的两倍以上，所以相对来说，吃面食更容易长胖。

回答评级：★★★☆☆☆☆☆☆ 回答者：{xxhh}xxhh 6-4

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